अगर आपके घर में भी हैं मच्छरों का डेरा, तो इन १० उपायों से दूर रहेंगे मच्छर
अगर आपके घर में भी हैं मच्छरों का डेरा तो इन उपायों से दूर रहेंगे मच्छर दोस्तों अगर आप आंगन में शाम का आनंद लेना चाहें या शाम की ठंडी हवा आने के लिए खिड़कियों...
Category: हेल्थ & फिटनेस
आम खाने वाले शौकीनों के लिये आम की रेसिपीज़
गर्मी का मौसम आमों का मौसम है। गर्मी के आते ही लोगों में आम के लिये excitement बढ़ जाती है। ज़्यादातर लोगों का आम पसंदीदा फल है। भारत में आम की बहुत सारी वैराइटीज़ मिलती...
हर रोज अनुलोम-विलोम करने से आपकी सेहत को मिलते हैं ये १० फायदे
अनुलोम विलोम: स्वास्थ के लिए फायदेमंद Anulom vimlom: Benificial for health प्राणायाम एक लोकप्रिय एवं मशहूर योगासन है, जिसका सम्बन्ध हमारे देश में प्राचीन समय से 5वीं 6वीं शताब्दी से ही है। प्राणायाम के बारे...
कब्ज के लिए यह अत्यधिक प्रभावी घरेलू उपचार आज़माएं !!
कब्ज किसी को भी हो सकता है.. बहुत छोटे बच्चे से लेकर किसी बूढ़े तक। कब्ज आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। जैसे कुछ लोगों को गैस, माइग्रेन का दर्द, अपच और कुछ लोगों को दैनिक आधार पर कब्ज होता है। कब्ज के लिए यह अत्यधिक प्रभावी घरेलू उपचार पढ़े इस पेज में।
प्रेग्नेंसी में हल्की फुल्की भूख के लिए 5 हेल्थी फ़ूड
प्रेग्नेंसी में हल्की फुल्की भूख के लिए 5 हेल्थी फ़ूड कुछ महीनों पहले एक गुलाबी लाइन ने मेरी जिंदगी बदल दी। जब मैंने अपना प्रेगनेंसी टेस्ट किया, मुझे पता चला की में प्रेगनेंट हूं और...
बॉडी मसाज लेने के बाद में न करें ये 5 गलतियां
बॉडी मसाज लेने के बाद में न करें ये 5 गलतियां (DON’T MAKE THESE 5 MISTAKES AFTER TAKING BODY MASSAGE) आप में से बहुत सारे लोग स्पा जाकर या घर पर ही बॉडी मसाज लेते...
बाजरा खाने से हेल्थ को कौन कौन से फायदे हो सकते हैं?
प्राचीन समय से ही बाजरे को लोग इसके गुणों को जानते हुए इसको उपयोग में लाते रहें हैं। बाजरा छोटे-छोटे दानो वाला अनाज है जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। बाजरे के...
गर्दन और कमर दर्द से छुटकारा पाने के 6 रामबाण उपाय
गर्दन और कमर दर्द से छुटकारा पाने के 6 चमत्कारी उपाय 6 MAGICAL REMEDIES TO GET RID OF NECK AND BACK PAIN दोस्तों आज के इस आधुनिक जीवनशैली में काम करने क तरीका भी बदल...
क्या आपको पता है, ब्लड ग्रुप के बारे में यह ६ रोचक फैक्ट्स
क्या आपको पता है यह 6 ब्लड ग्रुप फैक्ट्स (DO YOU KNOW THESE 6 BLOOD GROUP FACTS) आम तौर पर 35 तरह की ब्लड ग्रुप सिस्टम होते हैं लेकिन सबसे महत्वपूर्ण है A B O...
अगर आप भी चाहते हैं अच्छी सेहत, तो याद रखें ये ४ बातें
इन 4 चीज़ों को अपने खाने में कहे “ना” (Say “NO” to these 4 things from your food) हेलो दोस्तो, आप सब ने ये तो सुना ही होगा की “Health is wealth” अर्थात “स्वास्थ ही...
