हेल्थ & फिटनेस

दिल की बीमारी के लक्षण

Heart health । हृदय रोग: लक्षण, कारण, इलाज और परहेज

हृदय रोग – दिल की बीमारी आज लाखों लोग इस बीमारी से पीड़ित है और ना जाने कितने ही लोग इसके कारण अपनी जान गवां… Read More »Heart health । हृदय रोग: लक्षण, कारण, इलाज और परहेज

अनिद्रा के लिए आयुर्वेदिक दवा

इन्सोम्निया । अनिद्रा के बारे में पूरी जानकारी और अच्छी नींद पाने के उपाय

इनसोम्निया को सरल भाषा में समझे तो यह अनिद्रा या नींद ना आने की समस्या है। आज इस समस्या से दुनिया में लाखों लोग पीड़ित… Read More »इन्सोम्निया । अनिद्रा के बारे में पूरी जानकारी और अच्छी नींद पाने के उपाय

विटामिन के के स्रोत क्या है?

What is vitamin K, विटामिन ‘के’ के बारे में पूरी जानकारी

एक प्रचलित कहावत है  “पहला सुख निरोगी काया” हमें निरोग रहने के लिए सही मात्रा में विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। अगर सही… Read More »What is vitamin K, विटामिन ‘के’ के बारे में पूरी जानकारी

कभी कभी पीरियड्स लेट क्यों आता है?, पीरियड लेट हो तो क्या करे?, पीरियड क्यों रुक जाते हैं?, पीरियड आने के लक्षण क्या होते हैं?

इन १० वजहों से हो सकती है पीरियड्स आने में देरी

पीरियड्स जिसे हिंदी में महावारी या मासिक धर्म कहते है। यह महिलाओं के शरीर में हर महीने होने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके जरिए… Read More »इन १० वजहों से हो सकती है पीरियड्स आने में देरी

कैसे वीर्य की मात्रा बढ़ाएँ

स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं) की कमी को दूर करने के प्राकृतिक तरीके।

पुरुषों में उभरती समस्या – स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं) की कमी को दूर करने के प्राकृतिक तरीके। आज अनुमानित 80% दंपति संतान हीनता की समस्या से… Read More »स्पर्म काउंट (शुक्राणुओं) की कमी को दूर करने के प्राकृतिक तरीके।

nariyal tel ke fayde

नारियल तेल एक – गुण अनेक

नारियल तेल – सौंदर्य से सेहत, हेल्थी खाने से लहराते घने बालों तक संपूर्ण पोषण। भारत में नारियल तेल हर जगह प्रयोग किया जाता है।… Read More »नारियल तेल एक – गुण अनेक

गर्मियों में दाढ़ी रखने की 5 वजहें

गर्मियों में दाढ़ी रखने की 5 वजहें [5 REASONS TO GROW BEARD DURING SUMMERS IN HINDI]

दाढ़ी एक ऐसा element है जो बिना किसी accessories और तामझाम के पुरुष को एक आकर्षक लुक तो देती ही है, साथ-ही-साथ उसे आत्मविश्वास भी… Read More »गर्मियों में दाढ़ी रखने की 5 वजहें [5 REASONS TO GROW BEARD DURING SUMMERS IN HINDI]

उड़द की दाल और शहद

उड़द की दाल की स्वादिष्ट खीर कैसे बनाएँ?

उड़द की दाल की स्वादिष्ट खीर कैसे बनाएँ? [How to make Urad Daal or Split Black Gram Kheer in Hindi] जब बात प्रोटीन्स की आती… Read More »उड़द की दाल की स्वादिष्ट खीर कैसे बनाएँ?

अपेंडिक्स के घरेलु उपचार? अपेंडिक्स का प्राकृतिक रूप से कैसे करें उपचार?

अपेंडिक्स का प्राकृतिक रूप से कैसे करें उपचार? अपेंडिक्स के घरेलु उपचार?

अपेन्डिसाइटिस का अर्थ होता है- अपेंडिक्स के दूसरे किनारे का अवरुद्ध होना या रुक जाना। इसके अवरुद्ध होने का मुख्य कारण इसमें श्लेषमा का जमाव… Read More »अपेंडिक्स का प्राकृतिक रूप से कैसे करें उपचार? अपेंडिक्स के घरेलु उपचार?