दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए इन उपायों को आजमाएं

आपकी मुस्कान आपके आस-पास के लोगों को बहुत खुश करती है। लेकिन क्या होगा अगर दांतों का पीलापन मुस्कुराहट के बीच हस्तक्षेप करे??

आज के लेख में, आप दांतों के पीलेपन के लिए कुछ प्रभावी उपाय पढ़ेंगे।

कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें उनकी ‘मुस्कान’ बहुत पसंद होती है। उनकी मुस्कान बहुत ऊर्जा देती है।

लेकिन कभी ये हंसी आपके लिए समस्या भी बन सकती है!

कारण है : “आपके दांत का पीलापन”

दांतों के पीलेपन के कई कारण हो सकते हैं। इसके समाधान भी हैं। घरेलू उपचार से हम दांतों के पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं।

लेकिन इससे पहले, आइए दांतों के पीलेपन के कारणों को देखें।

दांतों के पीलेपन के कारण

दांतों के पीलेपन के कई कारण हो सकते हैं। चाय-कॉफी, पान, तंबाकू, गुटखा आदि का बार-बार सेवन करने से दांतों का पीलापन हो सकता है।

इसके अलावा, ये पीलापन दांतो की सफाई नहीं करने के कारण भी होता है। जब हम मिठाई खाते हैं, जब हम चॉकलेट खाते हैं और हम अपने दांतों को ब्रश नहीं करते हैं, तो पदार्थ के कण दांतों में फंस जाते हैं।

इसकी पतली परत इस पर जम जाती है और फिर दांत पीले हो जाते हैं। दांतों का पीलापन हमारे व्यक्तित्व के साथ हस्तक्षेप करता है।

दांत की समस्या के कारण कभी कभी आपको अपनी हंसी को भी रोकना पड़ सकता है।

अगर आप पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए डेंटिस्ट के पास जाते हैं। उस समय, वे आपके हाथों में महंगी दवाओं की एक सूची रखते हैं।

जो आपके लिए मुश्किल समय होता है।

आप कुछ घरेलू उपचार के माध्यम से अपने दांत के पीलापन को दूर कर सकते हैं।

बाजार में कई प्रतिष्ठित कम्पनियों के टूथपेस्ट भी हैं जो आपके दांत का पीलापन दूर करने के दावे करती है, पर ये हमेशा ये प्रभावी हो ये ज़रूरी नहीं।

ऐसे में, अपनी रसोई में कुछ अन्य सामग्रियों के साथ दांतों का पीलापन कम करने के लिए सरसों के तेल का उपयोग करें।

सरसों का तेल दांतों के पीलेपन के लिए एक प्रभावी उपाय है। आयुर्वेद में, दांतों के पीलेपन की समस्या पर सरसों के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन वास्तव में इस तेल का उपयोग कैसे करें?

आइए देखते हैं कि इसका उपयोग कैसे करें।

1) हल्दी और सरसों का तेल:

हल्दी पाउडर और सरसों के तेल का मिश्रण दांतों पर रगड़ने से दांतों का पीलापन कम होता है।

इसके लिए आधा चम्मच हल्दी पाउडर और एक चम्मच सरसों का तेल लें और मिश्रण तैयार करें।

इस मिश्रण को उंगलियों पर लें और इसे दांतों पर हल्के से रगड़ें।

ऐसा सुबह और शाम को करें। कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा।

2) सरसों का तेल और नमक:

नमक और सरसों के तेल का मिश्रण भी दांतों के लिए फायदेमंद है।

इसके लिए आप आधा चम्मच सरसों का तेल लें। नमक 2 चुटकी लेकर इसका पेस्ट बना लें।

इसे अपनी उंगलियों पर या टूथब्रश पर लें। उनसे दाँत पीस ले। इससे कुछ ही दिनों में दांतों का पीलापन कम हो जाएगा।

3) सरसों का तेल समुद्री नमक – हल्दी पाउडर संयुक्त पेस्ट :

हल्दी पाउडर, समुद्री नमक और सरसों के तेल का पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को दिन में 3 बार दांतों पर रगड़ें।

इससे दांतों का पीलापन भी दूर होगा। आप इस पेस्ट को एक बोतल में बना सकते हैं और इसका उपयोग कर सकते हैं।

4) सरसों का तेल और सेंधव नमक:

सेंधव नमक शुद्ध नमक है। इसका उपयोग कई बीमारियों में किया जाता है।

आधा चम्मच सरसों के तेल और एक चुटकी सेंधा नमक का मिश्रण बनाएं। इसे 2 से 3 मिनट तक दांतों पर रगड़ें। सेंधव नमक में आयोडीन नहीं होता है।

लेकिन, यदि आप सरसों के तेल में आयोडीन युक्त नमक का उपयोग करने जा रहे हैं, तो मिश्रण को धूप में 2 से 3 घंटे के लिए छोड़ दें। तो नमक में आयोडीन चला जाएगा। फिर, इस मिश्रण को दांतों पर लगाएं।

5) सरसों का तेल:

केवल सरसों के तेल के उपयोग से दांतों का पीलापन दूर होता है। ऐसा करने के लिए, एक हाथ की हथेली पर सरसों के तेल की कुछ बूँदें लें। दूसरे हाथ की उंगली से तेल लें और इसे दांतों पर रगड़ें।

जब आप ब्रश कर रहे हों, तो इस पेस्ट को लें और सभी दांतों पर ब्रश करें और धीरे-धीरे अपनी उंगलियों से सरसों के तेल को दांतों और मसूड़ों पर लगाएं। 2 से 3 मिनट के लिए दांतों पर तेल छोड़ दें।

इससे धीरे-धीरे आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा। इस प्रकार सरसों के तेल से दांतों पर नियमित मालिश करने से दांत साफ और सफेद हो जाएंगे।

मसूड़े मजबूत हो जाएंगे। यदि मसूड़ों पर सूजन है, तो यह कम हो जाएगा।

आप अपने दांतों के पीलेपन को कम करने के लिए विभिन्न तरीकों से सरसों के तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसे अवश्य आजमाएं, आपको लाभ होगा।

दोस्तों, आपके व्यक्तित्व का सबसे महत्वपूर्ण पहलू आपकी ‘मुस्कान’ है।

मुस्कुराता हुआ व्यक्ति बहुत अच्छा लगता है। हालांकि, अगर दांत पीले हैं, तो हँसी व्यर्थ है।

इस लेख में बताए गए घरेलू उपचारों का उपयोग करें और पीले दांतों को सफेद करें।

मुस्कुराते रहो और दूसरों को भी हंसाते रहो। याद रखें, आपकी हंसी आपकी खुशी के लिए एक वसीयतनामा है।

यह ध्यान रखें की इस लेख में दी गई जानकारी चिकित्सा उपचार के विकल्प के रूप में नहीं दी गई है । यह सिर्फ एक घरेलू उपचार के तौर पर ही विश्वसनीय है।

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