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purushon ke stan kam karne ki exercise

पुरुषों के ब्रेस्‍ट/स्तन को कम करने के एक्‍सरसाइज औऱ घरेलू उपाय

कई पुरुषों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है, जिसकी वजह से उन्हें शर्मिंदगी महसूस होती है, परंतु ऐसा आपकी जीवनशैली की वजह से होता है, उसकी वजह से आपके शरीर के हार्मोन और...

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अच्छी सेहत का महत्त्व और उसके उपाय

अच्छे स्वास्थ्य का संबंध केवल शरीर से है, ऐसा नहीं। शरीर और मन का बहुत करीबी संबंध है। लेकिन भागती दौड़ती हुई जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य की तरफ ध्यान नहीं देते हैं। इसका शरीर...

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