दोस्तों, सर्दियां शुरू हो चुकी है और ठंड में होने वाली बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है। ठंड में ज्यादा फेलने वाली बीमारियों में से एक बीमारी है – निमोनिया। निमोनिया – निमोनिया फेफड़ों...
इन 4 चीज़ों को अपने खाने में कहे “ना” (Say “NO” to these 4 things from your food) हेलो दोस्तो, आप सब ने ये तो सुना ही होगा की “Health is wealth” अर्थात “स्वास्थ ही...
योगा के लिए 5 महत्वपूर्ण बातें , क्या करे? क्या ना करें ? भागवत गीता में भगवान श्रीकृष्ण ने कहा है कि योग: कर्मसु कौशलम, यानी योग से कर्मों में कुशलता आती है। योगा से...
दांतो की सड़न को कहें “ना” इन हैल्थी फूड्स को अपने डाएट में शामिल करके! (SAY NO TO DENTAL CARIES WITH THESE HEALTHY FOODS) दांत हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन दांत को...
आजकल हम कुछ बुजुर्गों को तकिए के साथ गोलियों का एक डिब्बा ले जाते हुए देखते हैं। यदि आप कैल्शियम की गोलियों पर अपना जीवन व्यतीत नहीं करना चाहते हैं, तो समय पर इस लेख में दिए कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों को खाने पर ध्यान दें।
महिलाओं में ‘गुर्दे की पथरी’/ ‘किडनी स्टोन’ के खतरे को कैसे नियंत्रित करें (HOW TO CONTROL THE RISK OF KIDNEY STONE IN WOMEN) आजकल की लाइफ़स्टाइल की वजह से अनेकों बीमारियों ने हमारे शरीर को...
अच्छे व स्वस्थ दांत चेहरे की सुन्दरता बढाते है वैसे तो दांत भोजन को चबाने के काम आते हैं। आप सभी जानते होंगें की दांतो को स्वस्थ रखने के लिए उन्हे साफ रखना कितना जरुरी...
