अनुलोम विलोम: स्वास्थ के लिए फायदेमंद Anulom vimlom: Benificial for health प्राणायाम एक लोकप्रिय एवं मशहूर योगासन है, जिसका सम्बन्ध हमारे देश में प्राचीन समय से 5वीं 6वीं शताब्दी से ही है। प्राणायाम के बारे...
इन 4 चीज़ों को अपने खाने में कहे “ना” (Say “NO” to these 4 things from your food) हेलो दोस्तो, आप सब ने ये तो सुना ही होगा की “Health is wealth” अर्थात “स्वास्थ ही...
योगा के लिए 5 महत्वपूर्ण बातें , क्या करे? क्या ना करें ? भागवत गीता में भगवान श्रीकृष्ण ने कहा है कि योग: कर्मसु कौशलम, यानी योग से कर्मों में कुशलता आती है। योगा से...
महिलाओं में ‘गुर्दे की पथरी’/ ‘किडनी स्टोन’ के खतरे को कैसे नियंत्रित करें (HOW TO CONTROL THE RISK OF KIDNEY STONE IN WOMEN) आजकल की लाइफ़स्टाइल की वजह से अनेकों बीमारियों ने हमारे शरीर को...
अच्छे व स्वस्थ दांत चेहरे की सुन्दरता बढाते है वैसे तो दांत भोजन को चबाने के काम आते हैं। आप सभी जानते होंगें की दांतो को स्वस्थ रखने के लिए उन्हे साफ रखना कितना जरुरी...
